Kom tot rust en ontspan

Het RELAX-abonnement is beschikbaar vanaf medio maart 2026!

Achter de schermen ontstaat een verzameling ontspanningsaudio’s, zachte visualisaties, slaapverhalen en oefeningen die jou helpen te ontprikkelen, te landen, tot rust te komen en je energie weer te laten stromen.

Wil je als eerste bericht krijgen zodra het abonnement beschikbaar is? Klik hieronder en laat je e-mail achter!

Hou mij op de hoogte!

Relax-abonnement

Een online abonnement met meditaties, visualisaties, ademhalingsoefeningen en slaapverhalen.

Regelmatig nieuwe sessies!
Neem een moment voor jezelf en luister wanneer je wilt

Meditaties

Keer naar binnen en vergroot je focus.

☀️ Meer ruimte in je hoofd en in je dag
🌳 Spanning loslaten en stabiliteit opbouwen — door te gronden
🔮 Heldere, toegankelijke begeleiding — ook voor beginners

🔒 Volledige bibliotheek voor leden.

Visualisaties

Gerichte verbeelding voor afscherming, loslaten en nieuwe energie.

✨ Geleide beelden die je aandacht richten en je binnenwereld activeren
🍃 Visualisaties om los te laten en ruimte te maken,
💫 Intenties versterken met verbeelding zodat ze groeien

🔒 Volledige bibliotheek voor leden.

Ademhalingsoefeningen

Diepere rust en verbinding door bewuste ademhaling

🌬️ Ademtechnieken die spanning loslaten en je energie laten stromen
💫 Oefeningen om je zenuwstelsel te kalmeren en balans te herstellen
☀️ Bewust ademen om helderheid, focus en innerlijke kracht te versterken

🔒 Volledige bibliotheek voor leden

Slaapverhalen

Kom tot rust en droom weg met betoverende verhalen

🌙 Verhalen die je zacht begeleiden naar dromenland
✨ Reis mee naar rust en verwondering voor het slapengaan
🪄 Vertellingen met een vleugje magie die je gedachten in slaap wiegen

🔒 Volledige bibliotheek voor leden.

Yoga nidra

Een diepe staat tussen waken en slapen om in slaap te komen óf rustig terug te keren in jezelf

🪷 Diepere rust en herstel via bewuste slaap
✨ Een zachte reis naar totale overgave en diepe rust in lichaam én geest
🌌 Verwerking van indrukken en spanning in het onderbewuste

🔒 Volledige bibliotheek voor leden

Binaural Beats

Geluidsgolven voor de juiste staat van je hersenen

🪄 Reguleer jouw zenuwstelsel naar alertheid of diepe ontspanning
💥 Begeleid je hersenactiviteit richting focus en mentale stabiliteit
🧘‍♀️ Zak dieper weg en laat stress zachtjes los zodat je systeem kan verzachten

Beschikbaar met en zonder muziek.

🔒 Volledige bibliotheek voor leden.

Eenvoudig en toegankelijk

Zo werkt het

Stap 1

Stap 1 – Activeer je abonnement

Kies voor maandelijkse betaling of voor een jaarabonnement met extra voordeel en krijg onbeperkt toegang tot alle meditaties, visualisaties, ademhalingsoefeningen en slaapverhalen.

Maandabonnement
🌿 € 5,95 per maand
Wordt maandelijks verlengd, maandelijks opzegbaar

Jaarabonnement
✨ € 55,50 per jaar
Wordt jaarlijks verlengd, opzeggen kan eenvoudig wanneer jij wilt.

Stap 2

Stap 2 – Meld je eenvoudig aan

Registreer online en activeer direct je lidmaatschap. Binnen een paar minuten heb je toegang tot de volledige bibliotheek.

Stap 3

Stap 3 – Ontspan en ervaar

Luister op elk moment van de dag en in je eigen tempo. Creëer je eigen ritueel van rust en laat de meditaties je begeleiden naar meer balans, ontspanning en helderheid.

BLIJF GEÏNSPIREERD

Ontdek meer over de unieke mogelijkheden!

Meld je aan voor de nieuwsbrief en ontvang inspiratie, updates en speciale aanbiedingen voor jouw groei en balans.

Meld je nu aan!